Neuanfang mit 50+
Warum es nie zu spät ist, dein Leben neu zu gestalten Viele Menschen in der zweiten Lebenshälfte spüren den Wunsch nach Veränderung. Vielleicht ist der… Weiterlesen »Neuanfang mit 50+
Startseite »
Psychologische Beratung
Gute Vorsätze – Ziele setzen und erreichen
Gute Vorsätze fürs neue Jahr: So setzen Sie sich realistische Ziele und bleiben motiviert Das neue Jahr ist da, und viele wollen ihre guten Vorsätze… Weiterlesen »Gute Vorsätze – Ziele setzen und erreichen
Journaling: Ein Weg zu Klarheit und innerer Balance
Journaling für Stressbewältigung: Klarheit schaffen und Stress abbauen. Journaling ist weit mehr als nur das Aufschreiben von Gedanken. Es ist eine wirkungsvolle Methode, um Klarheit… Weiterlesen »Journaling: Ein Weg zu Klarheit und innerer Balance
Neuanfang mit 60+: Trennung vor der Rente meistern
Die Trennung vom Partner nach vielen gemeinsamen Jahren ist eine der herausforderndsten Erfahrungen, besonders wenn man kurz vor dem Ruhestand steht. Doch auch in dieser… Weiterlesen »Neuanfang mit 60+: Trennung vor der Rente meistern
Höchste Zeit für Selbstfürsorge
Heute möchte ich Ihnen die Geschichte von Anna-Maria (der Name ist fiktiv), einer 57-jährigen Frau, vorstellen, die sich in einer für sie extrem herausfordernden Lebenssituation… Weiterlesen »Höchste Zeit für Selbstfürsorge
Tschüss Einsamkeit – gemeinsam zu neuer Stärke
Einer aktuellen Pressemitteilung des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung vom 29.05.2024 zufolge „fühlt sich heute jeder Dritte zwischen 18 und 53 Jahren zumindest teilweise einsam, zuletzt mit deutlich… Weiterlesen »Tschüss Einsamkeit – gemeinsam zu neuer Stärke